Show Email

Tělo:

[Snímek 1 – nadpis]

BIOLOGICKÉ HODINY

V NAŠEM TĚLE

[Snímek 1 – obsah]

[Snímek 1 – poznámky]

[Snímek 2 – nadpis]

Snímek 2

[Snímek 2 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivují se JÁTRA

Útlum – nejnižší okysličení mozku

" NE: káva, cigarety, alkohol, tuky"

[Obrazec]

01:00 – 03:00

[Snímek 2 – poznámky]

[Snímek 3 – nadpis]

Snímek 3

[Snímek 3 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivují se PLÍCE

Největší strach a úzkost.

" Budí se kuřáci, astmatici, rýma,"

cesty dýchací

[Obrazec]

03:00 – 05:00

[Snímek 3 – poznámky]

[Snímek 4 – nadpis]

Snímek 4

[Snímek 4 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivuje se TLUSTÉ STŘEVO

Návyk na vyprazdňování.

Nemocní se cítí špatně. Hodně čaje!

[Obrazec]

05:00 – 07:00

[Snímek 4 – poznámky]

[Snímek 5 – nadpis]

Snímek 5

[Snímek 5 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivuje se ŽALUDEK

Tělo potřebuje být v teple.

" Vitamíny, nepít studenou vodu."

[Obrazec]

07:00 – 09:00

[Snímek 5 – poznámky]

[Snímek 6 – nadpis]

Snímek 6

[Snímek 6 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivuje se SLINIVKA a SLEZINA

V 11:00 hod. nastává dopolední

Výkonnostní vrchol.

Jediná doba na sladkosti.

alkohol – NE

" ovoce, med – ANO "

[Obrazec]

09:00 – 11:00

[Snímek 6 – poznámky]

[Snímek 7 – nadpis]

Snímek 7

[Snímek 7 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivuje se SRDCE

Ne mnoho potravy! Útlum.

Procházka x spánek.

[Obrazec]

11:00 – 13:00

[Snímek 7 – poznámky]

[Snímek 8 – nadpis]

Snímek 8

[Snímek 8 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivuje se TENKÉ STŘEVO

Snižuje se citlivost zubů – v tuto

chvíli chodit k zubaři.

Zvyšuje se fyzická aktivita.

[Obrazec]

13:00 – 15:00

[Snímek 8 – poznámky]

[Snímek 9 – nadpis]

Snímek 9

[Snímek 9 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivuje se MOČOVÝ MĚCHÝŘ

2. Výkonnostní stupeň.

" Pít bylinkové čaje, sport."

Lze jíst vydatné jídlo.

[Obrazec]

15:00 – 17:00

[Snímek 9 – poznámky]

[Snímek 10 – nadpis]

Snímek 10

[Snímek 10 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivují se LEDVINY

" NE – tuky, cukr, sůl, limo, káva,"

" alkohol, chlad, stres,"

chemikálie.

[Obrazec]

17:00 – 19:00

[Snímek 10 – poznámky]

[Snímek 11 – nadpis]

Snímek 11

[Snímek 11 – obsah]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

" Aktivuje se OBAL SRDCE, KREV"

" Dobré vnímání – hudba, divadlo."

" Nejvyšší účinek antibiotik, krémy na"

bolest.

[Obrazec]

19:00 – 21:00

[Snímek 11 – poznámky]

[Snímek 12 – nadpis]

Snímek 12

[Snímek 12 – obsah]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Příprava těla na SPÁNEK

" Nejíst, nekouřit, neaktivovat tělo."

[Obrazec]

21:00 – 23:00

[Snímek 12 – poznámky]

[Snímek 13 – nadpis]

Snímek 13

[Snímek 13 – obsah]

[Obrázek]

[Obrázek]

[Obrazec]

[Obrazec]

[Obrazec]

Aktivuje se ŽLUČNÍK

" Kdo má problém se žlučníkem,"

budí se v tuto dobu.

[Obrazec]

23:00 – 01:00

[Snímek 13 – poznámky]

[Snímek 14 – nadpis]

Snímek 14

[Snímek 14 – obsah]

[Obrazec]

[Obrazec]

TYPY:

" Dříve vstávat (pomalu), pohodová snídaně, "

bylinkové čaje

" 2) Ranní studená sprcha – NE, ovoce, zelenina"

" 3) Dopoledne zapojit mozek na maximum,"

odpoledne fyzická práce

" 4) K lékařům až odpoledne, tolik nebolí"

" 5) Po 19:00 jsme velmi vnímaví, léky působí rychleji, antibiotika zabírají nejúčinněji"

[Snímek 14 – poznámky]

[Snímek 15 – nadpis]

VANA nebo SPRCHA ?

[Snímek 15 – obsah]

" Pokud upřednostňujeme vanu, udělejme si pohodu, tj. ne příliš horká voda, uvolňující esence, zapálená svíčka."

Doba koupele: max. 20 minut.

" Sprchování účinnější (nejen úspornější), zdravější. Studená sprcha ráno = šok pro tělo."

[Snímek 15 – poznámky]

[Snímek 16 – nadpis]

RÁNO nebo VEČER ?

[Snímek 16 – obsah]

" Večerní koupele vhodné pro partnerský život. Pokud nejsme zvyklí na večerní mytí, nezapomeňte alespoň umýt nohy, které celý den sbíraly negativní energie všude tam, kam došláply."

" Ranní sprcha je to správné! Ve spánku vaše tělo uvolňovalo toxiny z předešlého dne (jídlo, pití, ovzduší, chemie…), které ulpěly v pórech vaší kůže. Začínáme masáží levého lýtka, postupujeme nahoru. "

[Snímek 16 – poznámky]