Show Email

Tělo:

Nos má pravou a levou stranu; obojí používáme k nádechu i výdechu  -

pravá představuje Slunce,

levá představuje Měsíc.

Při bolesti hlavy zkuste zavřít pravou nosní dírku a dýchejte levou , asi za

pět minut by měla bolest hlavy zmizet.

Pokud se cítíte unavení, dělám opak: zavřete levou nosní dírku a vydechněte

pravou. Za chvíli se vaší mysli uleví.

Pravá strana patří k "horké" (Slunce) takže se rychle zahřeje ,

levá strana patří k "studenému"(měsíc)

Většina žen dýchá levou stranou nosu, takže rychle nastydne.

Většina mužů dýchá pravou stranou nosu a to je ovlivňuje.

Všimněte si okamžiku, kdy se probudíme, která strana dýchá lépe, nebo více?

Pravá nebo levá?

Pokud je to vlevo, budete se cítit unavení.

Tak zavřete levou nosní dírku a použijte pravou k dýchání, rychle se vám

uleví.

Toto může a mělo by se učit děti, ale účinnější je, když to praktikují

dospělí.

" " " " " """"

"""""